Что нельзя делать во время беременности



СОДЕРЖАНИЕ

  1. Что нельзя делать во время беременности, а что можно
  2. Вредные привычки
  3. Особое меню
  4. 1.Принимайте мультивитамины
  5. Категорически нельзя употреблять алкоголь и курить во время беременности. Никаких компромиссов!
  6. Противопоказания
  7. Что категорически нельзя делать беременным
  8. Существуют ограничения относительно того, что нельзя делать беременным женщинам на ранних сроках, но разрешается на поздних. Обо всем этом подробнее.
  9. Изменения в организме беременной женщины
  10. Сигареты и алкоголь
  11. Употребление некоторых видов пищи
  12. Что категорически нельзя делать во время беременности
  13. Что нельзя беременным / 10 строгих нельзя при беременности
  14. ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
  15. 10 Вещей, Которые Нельзя Делать в Первом Триместре Беременности
  16. Что нельзя делать беременной Полезные советы от акушер-гинеколога.
  17. Приметы во время беременности! Чего нельзя делать Древнеславянские приметы во время беременности!
  18. Что нельзя делать во время беременности, а что можно

Что нельзя делать во время беременности, а что можно

В современном мире коммуникации человека построены в основном на общении через таких посредников, как интернет и мобильный телефон. Так что отказаться от использования мобильного телефона, даже зная его вред, довольно сложно. Только вот доказано, что использование сотовой связи – это то, что делать беременным нельзя. Поэтому, если без мобильного совсем уж никак, ограничьте его употребление и полностью отключайте на ночь.

Все, что поднимает температуру тела свыше 38,9С, независимо от того, долгое это купание в ванне, или слишком длительное пребывание в сауне, или изнуряющая работа в жару, или вирусная инфекция – это потенциально опасно для развития плода, особенно в первые месяцы беременности. Есть еще один важный момент: во время беременности у женщины очень уязвима микрофлора влагалища. Так что, и с этой точки зрения, горячая ванна для женщин в положении не очень хорошо.

Лучше, возьмите себе за привычку принимать душ. А еще лучше – контрастный, ведь это закаливание, благоприятно влияющее на весь организм в целом, так как перераспределение крови, возникающее в результате такой процедуры, полезно для работы таких органов, как мозг, печень, сердце, а также для всей половой системы.

Положение нога на ногу одно из самых любимых всех женщин. Однако одна из основных задач беременных – стремиться уменьшить нагрузку на ноги и давать возможность ногам полноценно отдохнуть. Только вот, если вы сели отдохнуть и при этом положили ногу на ногу, то отдыха своим ногам вы не даете. Более того, вы ухудшаете состояние ног, так как происходит дополнительное пережатие вен и отекших тканей. В результате, ноги не отдыхают, отеки нарастают, и усугубляется возможность развития целлюлита!

Если же в первой половине беременности отеки вас не беспокоят – это очень хорошо! Но во второй половине, кроме растущего живота и веса, растет и головка малыша, которая постепенно опускается ко входу в малый таз. А вы, постоянно кладя ногу на ногу, препятствуете правильному течению этого процесса. У некоторых женщин даже происходит довольно сильное расслабление связок, особенно лобковых, и возникает патологическая подвижность лобкового сочленения.

Вредные привычки


Не успели вы объявить родным и знакомым о вашем интересном положении, как вас, в буквальном смысле слова, засыпали советами и приметами, связанных с беременностью Не стоит волноваться, большинство запретов и суеверий, что нельзя делать при беременности, можно смело откинуть.

Особое меню


Задержки в развитии малыша, недостаточный рост и вес, патология легочной системы – всё это последствия выкуренных сигарет (о том, как малыш развивается в норме, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>). Никотин может способствовать отслоению плаценты, замиранию плода и может спровоцировать преждевременные роды.

1.Принимайте мультивитамины


Эти витамины помогают правильному развитию плода и помогают предотвратить врожденные дефекты. Ваш врач может помочь вам найти поливитамины или ряд витаминов, которые вам лучше всего подходят. Обычно они включает DHA и / или EPA, которые являются жирами омега-3, которые важны для правильного развития мозга вашего ребенка.

Как только женщина увидела две полоски, то, помимо радости, она начинает верить во всевозможные поверья. Такие мифы только раздражают нервную систему и сказываются на здоровье будущей матери. Посмотрим, какие основные существуют мифы и откуда они взялись.

По большинству вопросов что нельзя беременным, все-таки консультируюсь с моим акушером-гинекологом в Медок, которая у меня беременность ведет Очень многие советы спорные и требуют индивидуального подхода! Но статья понятная и объямная, спасибо автору!

Небольшие выделения крови из влагалища в самом начале беременности возникают у 25% женщин. Обычно это признак того, что эмбрион успешно имплантировался в стенку матки. Тревожный симптом – когда вагинальное кровотечение обильное, сопровождается спазмами, болями в животе. Нужно срочно обратиться к врачу. Такие симптомы могут свидетельствовать о выкидыше или внематочной беременности.

Болезненность молочных желез – зачастую один из самых первых признаков беременности. Он возникает из-за гормонов, которые уже сейчас, в начале первого триместра, начинают готовить женскую грудь к кормлению малыша. Рекомендуется сразу купить бюстгальтер на размер больше, чем вы обычно носите, и отказаться от кружевного белья.

— воздействие радиации. Особенно опасно данное воздействие в сроки первого триместра, до 12 недель беременности, когда происходит формирование органов и систем плода, происходит закладка и формирование органов и тканей. Действие радиационных лучшей приводит к провоцированию пороков развития плода, формированию умственной отсталости, самопроизвольные выкидыши или замершую беременность. По данным наблюдений, проводимых ретроспективно, у людей, которые рождены от матерей, которые при беременности подвергались систематическому влиянию радиации, может со временем развиваться лейкемия или злокачественные новообразования в головном мозге. Постоянному воздействию радиации подвергаются рентгенологи, лаборанты, работники производств.

— воздействие солей тяжелых металлов, особенно опасными из них будут ртуть, которая содержится в электрическом оборудовании, а также применяется при химическом, металлургическом и автомобильном производстве. Не менее опасным будет и свинец, которые содержат некоторые марки бензина, стройматериалы или красители для тканей. Систематический контакт с солями тяжелых металлов приводит к способности этих солей накапливаться внутри организма. В том числе накопление солей тяжелых металлов происходит в тканях растущего плода. Это приводит к формированию тератогенных эффектов – развиваются пороки развития плода, эмбриотоксических эффектов – повреждение зародыша при изначально его нормальном развитии, а также к развитию в дальнейшем церебральных параличей.

— воздействие инсектицидов и пестицидов, особых химических веществ, которые входят в состав средств борьбы с сорняками или вредителями сельскохозяйственных культур. Контакты с данными веществами могут формировать пороки развития конечностей плода, мутагенные эффекты с поражением половых клеток, что будет приводить к формированию особых болезней, которые передаются по наследству.

— работа по ночам. Обычно в ночные смены работают продавцы, диспетчеры, медсестры и врачи, контролеры на производствах и другие профессии. Работа по ночам для любого живого организма будет однозначно вредной и тяжелой, так как это приводит к сбоям в биологических ритмах, что нарушает нормальную выработку особого гормона – мелатонина. Этот гормон является основным регулятором суточных ритмов организма человека, что приводит к формированию состояния хронического стресса. При беременности любые стрессы будут негативно влиять на развитие плода, что может приводить к самопроизвольным выкидышам или развитию преждевременных родов. Риски при ночных сменах по данным ученых повышаются в два раза.

— ношение тяжестей. Беременным запрещено поднимать и переносить тяжести, так как такие физические нагрузки могут привести к выкидышам или провоцируют преждевременные роды. Если речь идет о производстве, имеются особые специально разработанные нормативы, по данным которых беременные женщины при периодических подъемах или перемещении тяжестей не может поднимать допустимый вес более 2.5 кг. А если такие подъемы очень частые – тогда не более 1250 г.

Современные врачи подтверждают этот запрет. Кошки считаются переносчиками опасного заболевания — токсоплазмоза. Его симптомы могут протекать скрытно, но сама болезнь представляет серьезную угрозу для малыша: он может появиться на свет раньше или родиться нездоровым. Поэтому беременным лучше отказаться от контакта с кошками, особенно чужими.
Совет акушера-гинеколога. Это состояние тоже можно преодолеть. Необходимо знать, что нельзя чистить зубы на сытый желудок, мешать жидкую и твердую пищу. Плотную пищу следует есть небольшими порциями и запивать через 15-20 мин чаем или кофе без кофеина (т.е. можно пить кофейный напиток). Обычно токсикоз проходит к 12 неделе беременности.

Категорически нельзя употреблять алкоголь и курить во время беременности. Никаких компромиссов!


Нередко женщин интересует, можно ли, ожидая ребенка, заниматься спортом В этом вопросе, как это часто бывает, важна золотая середина. Сейчас от вас никто не ждет олимпийских рекордов, поэтому надрываться и потеть по несколько часов в день в спортзале не стоит. Но и совсем лишать себя физической нагрузки и вести малоподвижный образ жизни тоже нельзя — такое "бездействие" может привести к набору лишнего веса, развитию отеков, проблемам с сосудами, повышению артериального давления. Подобные осложнения отрицательно сказываются на течении беременности и развитии плода.

Итак, какую физическую активность выбрать Вариантов много: йога, фитнес, гимнастика для беременных, плавание (или аквааэробика), пешие прогулки в размеренном темпе на свежем воздухе — такие нагрузки помогают улучшить работу легких, поддерживают в хорошем тонусе мышцы ног и спины, предотвращают появление геморроя и варикозного расширения вен, позволяют бороться с венозным застоем в области малого таза. Очень полезна для будущей мамы и малыша популярная нынче nordiс walking — скандинавская ходьба с трекинговыми или лыжными палками. Во время такой тренировки улучшается кровоток, состояние сосудов и сердца, организм насыщается кислородом. Малыш также получает больше кислорода и питательных веществ.

А вот от велосипедных прогулок лучше отказаться — они считаются экстремальным видом спорта для беременных. Под безусловный запрет попадают также горные лыжи, сноуборд, ролики, боевые искусства — одним словом, все слишком активные и травмоопасные виды спорта. В любом случае, чтобы не навредить плоду, вам необходимо посоветоваться с вашим гинекологом, какую спортивную нагрузку выбрать на время беременности. Врач должен исключить состояния, при которых физическая нагрузка противопоказана или существенно ограничена.

К примеру, если есть угроза прерывания беременности (особенно в первом триместре), если вы ждете двойню (многоплодная беременность обычно проходит тяжелее, чем одноплодная), у вас был выкидыш или преждевременные роды, предыдущая беременность протекала с угрозой выкидыша или же анализы выявили какую-либо инфекцию. Кроме того, врач может прописать вам временное воздержание при неплотно закрытой шейке матки, полном (плацента полностью перекрывает внутренний маточный зев) или же краевом предлежании плаценты (нижний край плаценты находится на уровне края внутреннего зева). При обнаружении предлежания плаценты необходимо регулярное медицинское наблюдение, поскольку существует опасность отслойки плаценты и маточных кровотечений. Также в зависимости от расположения плаценты будет определяться способ родоразрешения. Так, при краевом или боковом предлежании не исключается возможность естественных родов, а при полном предлежании назначают кесарево сечение.


Во время беременности нельзя трогать домашних животных.

Беременная женщина не должна играть с кошкой, даже брать ее в руки, иначе у ребенка будет много врагов. Открытый только в XX веке возбудитель токсоплазмоз, заболевания очень опасного для будущих мам, действительно переносится кошками. Женщина может заболеть и не подозревать об этом, однако через плаценту возбудитель проникает в кровоток ребенка. Врожденный токсоплазмоз – тяжелое заболевание, которое поражает нервную систему малыша. Если у вас дома живет кошка и вы не в силах расстаться с ней на время ожидания малыша, посетите ветеринарную клинику, пусть животному сделают анализы на наличие возбудителя токсоплазмоз. Кроме того, сообщите в женской консультации о своих опасения, возможно, анализы придется сдать и вам. Важная мелочь: если очистку кошачьего туалета некому поручить, проводите это мероприятие только в резиновых перчатках.

Во время беременности нельзя есть красные ягоды.Если беременная ест красные ягоды, то дитя родится румяное (красное). В основе этого суеверия лежит рациональное зерно. У малышей часто бывает аллергия (диатез) на красные ягоды и фрукты, т.е. диатез, а именно – красные щечки. Вот Вам и румянец.

Беременным нельзя сидеть нога на ногу.Беременным нельзя сидеть нога на ногу: ребенок родится с кривыми ножками. Действительно во время беременности нежелательно сидеть со скрещенными ногами. Но к возможной кривизны ножек ребенка это не имеет никакого отношения. Просто при таком положении тела нарушается кровообращение в ногах будущей мамы, что может привести к варикозному расширения вен.

Беременной нельзя подымать руки вверх.Беременной нельзя поднимать руки выше головы, нельзя вешать шторы и развешивать самой стираное белье: ребенок может запутаться в пуповину. Обвитие пуповиной – это осложнение, которое возникает из-за большой длины пуповины и повышенной двигательной активности плода. Длина пуповины определяется генетически, то есть на этот фактор женщина не может повлиять. Долгое время гинекологи действительно считали, что если беременная женщина часто поднимает руки выше головы, то это вызывает обвитие или петлю пуповины во время родов. Но в настоящее время доказано, что здесь нет никакой взаимосвязи. С другой стороны, акушеры-гинекологи считают, что примерно с 20-й недели беременности этого делать действительно не стоит: Такое положение тела может спровоцировать то, что околоплодных воды отойдут и, как следствие – преждевременные роды. К счастью, это происходит далеко не со всеми женщинами, однако не стоит рисковать – пусть белье развесит муж.

Защиту детского организма от различных токсических веществ осуществляет плацента. Если бы этот «детский» орган отсутствовал, то малышу было бы очень трудно справиться с обилием поступающих в его организм токсических веществ. Плацентарный барьер защищает его от различных опасных веществ, однако многие компоненты через него все-таки проникают.

Беременная женщина постоянно подвержена страхам. И это понятно, теперь она ответственна не только за себя, но и за здоровье своего ещё не рожденного младенца. Поэтому и прислушивается к советам многочисленных тетушек и соседок о том, что нельзя делать беременным.
Существует огромное количество народных поверий, запрещающих беременной женщине привычные, казалось бы, действия. И любая примета объясняла, почему этого делать нельзя. Давайте ознакомимся с некоторыми примерами народной «мудрости», что нельзя делать при беременности.

Будущим мамочкам противопоказано нервничать. На все жизненные невзгоды им надо смотреть с улыбкой. Не стоит переживать из-за пустяков. Если же случилось что-то серьезное, то надо постараться не думать об этом или же, как советуют психологи, попытаться найти что-то хорошее в произошедшем.

От душевного состояния будущей мамы, зависит здоровье и жизнь малыша. Ей следует помнить, что все неврозы и стрессы, которые она испытывает на ранних сроках, передаются ему. Из-за частых переживаний женщины во время беременности ее младенец  в лучшем случае может родиться ослабленным и нервным. В худшем – она может «потерять» ребенка еще в период его вынашивания.

Противопоказания


Надо изменить режим дня. Если перед беременностью молодая женщина спала менее 6 часов в сутки, то настала пора это изменить. Во время вынашивания крохи, будущей маме необходимо как можно больше отдыхать и нельзя переутомляться. В сутки ей следует спать не менее 9 часов.

Девушке «в положении» следует отказаться от употребления всевозможных лекарств, если, конечно же, от них не зависит ее жизнь. Речь идет о тех случаях, когда у беременной имеется тяжелое заболевание, при котором поддержание ее здоровья зависит от приема некоторых медикаментов. О том как правильно их дальше употреблять, чтобы вред от них для младенца был минимальным, следует уточнить у врача.

Что категорически нельзя делать беременным


В современном мире коммуникации человека построены в основном на общении через таких посредников, как интернет и мобильный телефон. Так что отказаться от использования мобильного телефона, даже зная его вред, довольно сложно. Только вот доказано, что использование сотовой связи – это то, что делать беременным нельзя. Поэтому, если без мобильного совсем уж никак, ограничьте его употребление и полностью отключайте на ночь.

Все, что поднимает температуру тела свыше 38,9С, независимо от того, долгое это купание в ванне, или слишком длительное пребывание в сауне, или изнуряющая работа в жару, или вирусная инфекция – это потенциально опасно для развития плода, особенно в первые месяцы беременности. Есть еще один важный момент: во время беременности у женщины очень уязвима микрофлора влагалища. Так что, и с этой точки зрения, горячая ванна для женщин в положении не очень хорошо.

Лучше, возьмите себе за привычку принимать душ. А еще лучше – контрастный, ведь это закаливание, благоприятно влияющее на весь организм в целом, так как перераспределение крови, возникающее в результате такой процедуры, полезно для работы таких органов, как мозг, печень, сердце, а также для всей половой системы.

Существуют ограничения относительно того, что нельзя делать беременным женщинам на ранних сроках, но разрешается на поздних. Обо всем этом подробнее.


Положение нога на ногу одно из самых любимых всех женщин. Однако одна из основных задач беременных – стремиться уменьшить нагрузку на ноги и давать возможность ногам полноценно отдохнуть. Только вот, если вы сели отдохнуть и при этом положили ногу на ногу, то отдыха своим ногам вы не даете. Более того, вы ухудшаете состояние ног, так как происходит дополнительное пережатие вен и отекших тканей. В результате, ноги не отдыхают, отеки нарастают, и усугубляется возможность развития целлюлита!

Если же в первой половине беременности отеки вас не беспокоят – это очень хорошо! Но во второй половине, кроме растущего живота и веса, растет и головка малыша, которая постепенно опускается ко входу в малый таз. А вы, постоянно кладя ногу на ногу, препятствуете правильному течению этого процесса. У некоторых женщин даже происходит довольно сильное расслабление связок, особенно лобковых, и возникает патологическая подвижность лобкового сочленения.

Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».

Изменения в организме беременной женщины


Когда меняется гормональный фон женщины, появляется новое восприятие запахов. Вас могут раздражать даже любимые духи, а запах краски, лака для ногтей или бензина вызывать положительную реакцию. Многие женщины признаются, что изменение обоняния – это первые признаки беременности на ранних сроках, которые они у себя обнаружили. 

Вы проснулись в хорошем настроении, а уже через минуту раздражает абсолютно все Это не психическое расстройство. До стабилизации гормонального фона постоянно меняющиеся эмоции, внезапный переход от негатива к позитиву могут сопровождать женщину на всем протяжении беременности. Объясните близким, что сейчас вы более чувствительны ко всему, что происходит вокруг. Когда гормональный фон придёт в норму, вам станет легче. Обычно это случается во втором триместре беременности. Если эмоциональные проблемы беспокоят вас слишком сильно, то обязательно попросите доктора выписать вам легкое седативное лекарство, которое не противопоказано беременным. 

Что нельзя делать и есть беременным — вопрос, которым интересуются не только будущие мамы, но и их ближайшее окружение. На самом деле, мифов, примет и просто распространенных запретов для женщин «в интересном положении» — огромное количество. Некоторые из них имеют реальное научное объяснение, другие относятся к народным советам, правильность которых проверена несколькими поколениями. О том, что нельзя беременным и почему, мы расскажем в этой статье.

Большое значение следует уделить одежде. На время беременности каждой женщине нужно пересмотреть свой гардероб и изменить свои пристрастия. Начать необходимо с обуви. Она должна быть удобной, легкой, из натуральных материалов, соответствовать погодным условиям. Недопустимо носить на протяжении дня туфли на высоких каблуках, имеющие слишком узкую форму и высокий подъем.

Начиная со второго триместра, беременной нельзя спать на спине. Увеличенная матка в таком положении тела оказывает повышенное давление на нижнюю полую вену, в результате чего ухудшается кровоснабжение эмбриона и застой крови в области брюшины матери. Это чревато замиранием плода и нарушением работы внутренних органов брюшной полости женщины. По этой же причине беременным нельзя долго сидеть.

Если до беременности вы, как соблазнительная женщина, предпочитали носить откровенное белье – стринги, тонги, трусики с вырезом, то теперь это категорически противопоказано. Вообще откажитесь от синтетического белья в пользу хлопчатобумажного. Трусы и бюстгальтеры продаются в специальных магазинах для беременных. На этом экономить не стоит!

Высокий каблук на время беременности уже не ваше секретное оружие. Первое и главное – в такой обуви вы рискуете упасть и навредить себе, малышу. Второе – в период беременности смещается центр тяжести. Повышается нагрузка на позвоночник, а туфли на шпильках только усиливают ее.

Развитие, самочувствие и рост ребенка в утробе во многом зависит от того, что ест его мать. На ранних и поздних сроках беременности у многих женщин меняются вкусовые пристрастия, поэтому важно обратить внимание на то, какие продукты следует убрать из рациона:

Кроме очищенной воды в список того, что можно пить беременным, входят свежевыжатые соки, фруктовые напитки. В них содержатся витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного развития плода. Кофе или чай в нормальных количествах не вредят здоровью малыша.

Контроль питания также важен, как и водно-солевой баланс. При беременности можно и нужно перейти на продукты с высоким содержанием витаминов, употреблять больше овощей, каш, мяса. Важно, чтобы пища была свежей, тщательно вымывалась, проходила предварительную термическую обработку.

Всё вышесказанное относится и к вакцинации. Хорошо, если все необходимые прививки женщине уже сделаны. Мнения врачей по этому поводу разделились, некоторые считают риск от вакцинации преувеличенным. Но, тем не менее, желательно делать прививку только тогда, если риск заболевания очень высок, болезнь способна принести серьёзный вред ребёнку и его матери. При беременности противопоказано использование живых вирусных вакцин, тех, которые применяются против паротита, ветряной оспы, полиомиелита, кори и краснухи. Прививка делается только в случае крайней необходимости.

Многие считают, что травы являются совершенно безвредными, их можно пить всем и всегда. Это заблуждение, отвары и настои трав – это лекарство, которое имеет свои побочные эффекты и противопоказания. Какие травы нельзя пить при беременности Некоторые растения обладают токсичными свойствами, содержат гормоноподобные вещества, способны спровоцировать выкидыш. Такими свойствами обладают алоэ, пижма, душица, барбарис и многие другие. Если вы планируете готовить себе отвары или настои, обязательно спросите совета у своего гинеколога. Он порекомендует вам растения, которые принесут пользу.

Сигареты и алкоголь


Любой врач скажет вам, что беременной женщине запрещено употреблять алкоголь в любых количествах и курить. Ядовитые вещества, содержащиеся в никотине и спиртных напитках, через плаценту попадают к плоду. Ребенок испытывает гипоксию, это отражается на формировании всех его органов и систем. Нарушается функционирование плаценты, новорожденный имеет меньший вес, сниженный иммунитет. Курение и употребление спиртных напитков могут спровоцировать аборт или преждевременные роды, отклонения в протекании беременности.

Что касается алкоголя, некоторые будущие мамочки интересуются: можно ли им выпить бокал вина или пива Кто бы Вам ни говорил, что ничего страшного от одного бокальчика не произойдет, – не слушайте! Этанол через плаценту легко проникает в кровь плода. Ужасные последствия невинного пива могут проявляться как у эмбриона в форме алкогольного синдрома, так и у ребенка в будущем:

Будущей матери не стоит приходить на похороны, особенно, если умер ее близкий человек. Похороны - это всегда стресс и депрессия, которые пагубно сказываются на беременности и малыше. Примета гласит, что если беременная женщина увидит покойника, то он, находясь в одном измерении с плодом, сможет забрать его с собой. Вот почему беременным нельзя ходить на похороны.

Казалось бы, церковь - священное место. Ничего такого, если беременная женщина придет в храм божий. Но нет, именно в ней люди больше всего подвержены сглазу, вот почему беременным нельзя ходить в церковь. По другой версии будущей маме будет сложно выстоять морально всю службу.

Чистой воды суеверие. Ни малейшей связи между движениями рук беременной и внутриутробным состоянием ребенка нет и быть не может. Иногда при активных движениях малыша в утробе пуповина действительно обматывается вокруг него, но потом точно так же успешно разматывается. Если же петля все-таки останется к моменту родов, то ее скорее всего определят на УЗИ. А если даже не определят, акушерка обязательно за этим проследит и при необходимости снимет пуповину с шеи младенца во время родов.

Сидеть подолгу за компьютером вообще не очень полезно, и беременным в том числе. Лет 30 назад, когда компьютеры в нашей стране только появились, все боялись облучения и даже вешали на мониторы защитые экраны. И все же даже тогда у беременных, работавших за компьютером полный рабочий день, рождались вполне здоровые дети.

Современные мониторы значительно более безопасны, и никакого вреда для плода не представляют. А вот длительное сидение беременной действительно вредно: возможно развитие варикоза и геморроя. Поэтому, если работы за компьютером нельзя избежать, старайтесь почаще делать пятиминутные перерывы, прохаживаться по офису. Это полезно и для глаз тоже.

Употребление некоторых видов пищи


Беременной женщине стоит отказаться от употребления алкоголя. Но многие врачи говорят о том, что бокал вина раз в месяц не вредит развитию плода, а даже наоборот положительно влияет. Но крепкие спиртные напитки строго запрещены, так как это впоследствии принесет вред умственным способностям ребенка, нервная система нарушается.

Что категорически нельзя делать во время беременности


В первую неделю после зачатия срабатывает закон «Все или ничего»: под воздействием тератогенных факторов в первые дни эмбрион либо погибает, либо продолжает развиваться без отклонений. Если беременность желанная, а цель — выносить и родить здорового ребенка, то нужно оградить себя от возможных рисков.

В первом триместре беременным нельзя делать то, что может привести к выкидышу. Все, что нельзя делать после зачатия, обычно распространяется и на последующую беременность, просто с течением времени это становится более очевидно. Если исключить абсолютные противопоказания, перечень которых указан выше, то стоит с опаской отнестись к следующим факторам риска.
Не нужно заниматься покраской стен и потолков, мытьем окон, протиранием пыли. В целом мы говорим про любую работу, для которой нужно продолжительное и высокое поднятие рук, не взбирайтесь на лестницу либо табурет. Участие беременной женщины в ремонте также противопоказано.
Откажитесь в этот период от генеральной уборки, особенно с использованием средств бытовой химии. В том числе нельзя прибегать к любым моющим средствам, имеющим сильно выраженные запахи. В случае, когда никто не может помочь с такой задачей, а выполнить её нужно, следует учитывать обязательные меры. Прежде всего, уборка химическими моющими средствами возможна лишь в резиновых перчатках. После работы обязательным условием является сквозное проветривание для скорейшего выветривания всех химических элементов.

Один из спорных моментов при обсуждении темы, что можно, а что категорически нельзя делать во время беременности, – это флюорография. С одной стороны, здоровому организму взрослой женщины малые дозы облучения никак не навредят. Но ее тело теперь отвечает за здоровое развитие еще одной жизни, а в результате проведения флюорографии процесс деления клеток может быть нарушен.

Нежелательно пить кофе и крепкий чай во время беременности, т. к. в напитках содержится кофеин, оказывающий возбуждающее воздействие на нервную систему малыша. Если без кофе свою жизнь вы просто не представляете, то необходимо уменьшить его количество до двух чашек в день.

В своих материалах мы не раз повторяли, что для будущих мам очень важен сбалансированный рацион. Это не значит, что от сладкого и мучного стоит отказаться навсегда, однако в период беременности необходимо употреблять булочки и шоколадки в строго умеренном количестве. Чрезмерный вес, безусловно, скажется на вашем здоровье, каждый лишний килограмм придаст дополнительную нагрузку вашему организму, а ему и так приходится работать на двоих.

Так вот если тортики и пирожки не попадают под прямой запрет, то существует ряд продуктов, от употребления которых будущим мамам стоит действительно отказаться: плохо проваренное или прожаренное, а также сырое мясо. В нем может содержаться инфекция токсоплазмоза, которая опасна для плода.
Что нельзя беременным / 10 строгих нельзя при беременности

ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

10 Вещей, Которые Нельзя Делать в Первом Триместре Беременности

Что нельзя делать беременной Полезные советы от акушер-гинеколога.

Приметы во время беременности! Чего нельзя делать Древнеславянские приметы во время беременности!

Что нельзя делать во время беременности, а что можно





Что нельзя делать во время беременности - что ты об этом думаешь, скажи нам свое мнение.



yabudumama.ru 2024. Я буду мама: роды, планирование, зачатие, лечение, питание, беременность.